COVID-19 w Polsce

Zalecenia, objawy, statystyki, mapa

Uporządkowany zbiór najważniejszych informacji.

Uporządkowana wiedza

pochodząca z wyselekcjonowanych źródeł: instytucji, lekarzy, Państw.

Zalecenia i porady

od instytucji, lekarzy, rządów jak zminimalizować ryzyko zarażenia.

Objawy i symptomy

przedstawione dla uproszenia
za pomocą infografik.

Mapy i statystyki

zachorowalności na COVID-19,
aktualizowane na bieżąco.

ZALECENIA

COVID-19 Zalecenia Mycie Rak

Myj ręce

Myj często i dokładnie ręce przez minimum 30 sekund, pamiętając o wewnętrznych częściach dłoni blisko palców.

COVID-19 Zalecenia Noszenie Maski

Używaj maseczki

Używaj maseczek ochronnych, by zmniejszyć ryzyko transmisji wirusa drogą kropelkową w powietrzu.

COVID-19 Zalecenia Zaslanianie Przy Kaszlu

Zakrywaj usta, nos chusteczką

Zakryj chusteczką: usta podczas kaszlu, nos podczas kichania, by zmniejszyć ryzyko zarażenia innych osób.

COVID-19 Zalecenia Regularne Sprawdzanie Zalecen Medycznych

Bądź na bieżąco

Słuchaj i stosuj się do komunikatów rządu oraz zaleceń służb medycznych.

UNIKAJ

COVID-19 Unikanie Nie Dziel Sie Jedzeniem

Nie dziel się jedzeniem

Na jedzeniu może zostać pozostawiony wirus, który może się długo utrzymać zanim przestanie zarażać.

COVID-19 Unikanie Nie Dotykaj Twarzy

Nie dotykaj twarzy

Powstrzymaj się od dotykania twarzy: ust, nosu, oczów oraz otarć i ran na skórze.

COVID-19 Unikanie Zachowaj Dystans Od Ludzi

Unikaj kontaktu z chorymi

Unikaj miejsc, w których mogą być osoby chore, poddane kwarantannie lub leczeniu.

COVID-19 Unikanie Unikaj Zatloczonych Miejsc

Unikaj zatłoczonych miejsc

Nie idź do miejsc, w których może być większa liczba ludzi. Zachowaj dystans 3 metrów od innych ludzi.

Jak Skutecznie Myc Rece Covid 19

Źródło: Ministerstwo Zdrowia (https://www.gov.pl/web/zdrowie/co-musisz-wiedziec-o-koronawirusie)

800 190 590

infolinia NFZ w sprawie podejrzenia zakażenia koronawirusem